“緊張して試合で実力を出せない人”以外絶対に見ないでください
練習では投げれているのに、
試合で
結果を出せないでいませんか?
こんにちは、こうやです。
私も、練習しているはずなのに
試合で結果を出せないでいました。
練習で自己ベストを超える投げができてるのに
試合で緊張してしまい
自己ベストを出すことが出来ませんでした。
試合で結果が出ない。
じゃあどうすればいいのか。
練習が足りてないんじゃないかと考え
より練習に打ち込みました。
はじめはその練習の甲斐があってか
練習での記録は伸び続けていましたが
それがいいと思い続けていった結果…
オーバーワークや投げが悪いのかケガを
してしまいました。
練習を頑張ってたはずが
逆に練習のできない日々が続きました。
不安は募るばかりで
試合に出れてもモチベーションが上がらず
なかなか自己ベストを出すことが出来なくなりました。
しかし、ある先生の出会いで変わることが出来ました。
私は国体強化選手に指名されまして
その合宿の時に出会った先生に悩みを打ち明けました。
先生に言われたのは
「砲丸は投げるんじゃない、押し出すんだ。」
「試合を意識して投げてみなさい、
そうじゃないと練習のための投げになるぞ。」
と言われ、今まで私のやっていたことは
ケガをしやすく、試合のことも意識して
砲丸に取り組んでいなかったのです。
練習方法が分からなかったのでその先生に
砲丸を押し出すためのトレーニング
教えてもらいました。
その練習方法を実践していった結果…
ケガをしなくなり、記録も
どんどん伸びていきました。
それと同時に試合を意識して練習することで
試合で緊張せず、自己ベスト近く
を狙えるようになっていきました。
投げが変と言われた自分でも出来たのだから
他の人もできるのではないかと考えました。
そこで、他の人に実戦させてみたところ
私と同じように記録が伸びていき
試合でファールすることを
怖がらないようになりました。
この方法は本物だ
確信を得た私は、あることを思いました。
「私のように苦しんでいる人が
1人ではないのではないか?」
みんな同じ悩みを抱え、
どうやったら試合で記録を出せるのかわからず
もがいているのではないか。
10年間も陸上をやってきたので
私と同じ悩みを持つあなたが少しでも
早くその悩みを解決できる手助けになってくれればと。
そう思い立ち、今回
ケガをしないで試合で緊張せず、
パフォーマンスを発揮する方法
をPDFにまとめ、
私と同じ悩みを持つ全国の人に
伝えることにしました。
誰かに教えてもらえる環境がないからこそ
Webを使い、第三者である私だからこそ
手助けできることがあると思っています。
このPDFは私と同じように、
・ケガをよくしてしまう
・緊張して試合で実力を出せない
・教えてくれる人がいない
という人に向けて作りました。
このPDFには、以下のことをまとめています。
・ケガをしない投げをするための練習方法
・試合で緊張しないための練習方法
・私がやっていた筋力トレーニングメニュー
このPDFは
・ケガをよくしてしまう
・緊張して試合で実力を出せない
・教えてくれる人がいない
という人だけに向けて特化して作成しました。
なので
上記に当てはまる人のみ
受け取ってください
次はあなたの番です。
私のようにオーバーワークやケガなどをしてしまい
記録が伸び悩んでいるあなたに
その状況から抜け出せる手助けを
私はできます。
そこから抜け出せることで
さらに、陸上を楽しんでほしい。
県大会にも出場してほしい。
試合で自己ベスト
を出してほしいと
強く思っています。
ここからは本気で変えたい人以外見ないでください。
私は国体強化の合宿に参加できたので
その練習方法を聞くことが出来ました。
なかなかそういう機会に会えない人も
いると思います。
だから、私はこのブログで
教えてもらえる環境にない人にも
そういう機会を得てもらいたいと思っています。
あなたの悩みは
陸上を10年間やってきた私が
通ってきた道かもしれません。
それでこのプレゼントは
本気で緊張せずに試合で実力を出したいと
思っている人以外
受け取らないでください。
本気で変えたいあなたに
私も全力でお応えします。
受取は
下記の「受取はこちらから」
からLINE@を追加しアンケートに答えてください。
不安がある方もいると思います。
不要ならブロックしてください。
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このプレゼントは私の対応できる
人数にも限りがあります。
毎月10人限定とさせていただきます。
ここでよくあるご質問にお答えします。
Q.なんでブログなのか?
A.直接出会うのは効率が悪いと思いました。
文字や動画、写真などで十分に理解できるから。
Q.なんで無料なのか?
A.一人でも多く私と同じ悩みを持つあなたが
少しでも早く解決して
試合で結果を出してほしいから。
Q.なんでLINE@なのか?
A.PDFでお渡しするためLINEの方が
やりやすいからです。
Q.LINE@登録して何か変なことに使われない?
A.私が管理しているので何か悪用されたり
することは絶対にありません。
Q.プレゼントもらって終わりなの?
A.LINE@での個人相談も受けています。
記録が伸びず、ケガをして、練習ができない。
教えてもらえる環境にない。
いい記録が出ても
試合でその投げができない。
どうすればいいのか
分からないままにしてませんか?
教えてくれる人がいないと思っていませんか?
悔しい思いをしているあなたが
本気で自分で変えようと行動を
するなら、私は本気で全力で
あなたをサポートさせて頂きます。
私の練習方法により現場が改善され
試合で緊張せず、実力を出せる。
そうやって
勝負に勝つ嬉しさ、自己成長
することにより自信に繋がればと思います。
そこから陸上がより
大好き
になると思います。
そんな今の自分を本気で変えたいあなたを
私は全力でサポート致します。
ただ、一人一人全力で
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限界があります。
毎月10人限定(先着)と
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本気で変わりたい人以外は
絶対に申し込まないでください。
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練習方法で記録を伸ばしていきましょう!
こうや